CAROLINE CLEMENT

De workshop paaldansen is een leuk idee voor vrijgezellenfeestjes, verjaardagen, een dagje uit met de vriendinnen, bedrijfsfeesten, verenigingen, dansgroepen, chirogroepen, teambuilding,...

​

Caroline gaf deze workshop reeds aan bedrijven, scholen en overheidsinstanties zoals bvb. Accent Jobs For People, KaHo Sint Lieven Aalst, Stedelijke Sportdienst Mechelen, Sportdienst Middelkerke, OCMW Mechelen, enz...

​

Tijdens deze initiatieles leert u enkele kneepjes van het vak. We starten met een warming up om de spieren en gewrichten warm te maken. Daarna leert u enkele spins en technieken/choreo.  Hierbij wordt gewerkt van persoon tot persoon. Iedereen leert dus aan volgens zijn eigen tempo. De oefeningen variëren volgens de fysieke mogelijkheden van eenieder. Het is vooral de bedoeling dat u een leuke ervaring rijker bent waar u vooral veel plezier aan beleeft in een ontspannen en ongedwongen sfeer. Op het einde van de les krijgt u een demonstratie van de lerares. U kan daarna eventueel zelf demonstreren wat u hebt geleerd. Hierbij kan u speciale kledij en/of schoeisel aantrekken. We sluiten af met een cooldown.

​

Filmen en foto's nemen is toegelaten.

​

Wat brengt u het best mee:

• korte short of hotpants

• gemakkelijk t-shirt of topje zonder mouwen

• gemakkelijke schoenen

• handdoek

• drankje

 

Opgelet: geen body-lotion, handcrèmes, zonnecrèmes, e.d. gebruiken als u gaat paaldansen. Deze maken de paal glad, onhandelbaar en dus niet veilig.

 

Prijzen:

• €25/persoon voor een les van 1u30 (basisprijs €250 bij minder dan 10),

​

Locaties:

• Aalst

• Gent

• Deerlijk

• Brugge

• Ninove

• Wemmel

• Workshops ook mogelijk op eigen locatie naar keuze. Beschikt u niet over een paal? Geen nood, ik breng mijn eigen mobiele paal of danspaalpodium mee. Meer info op aanvraag.

​

​

​

​